Kefir – Espaço de solicitação e doação

Kefir – Espaço de solicitação e doação Você provavelmente já deve ter ouvido falar no Kefir, que nada mais é do que uma série de leveduras e bactérias boas que faz bem à nossa saúde. Esse conjunto denominamos probiótico. Seus benefícios incluem desde a melhora do funcionamento do intestino até a melhora da imunidade. Vamos …

Benefícios do kefir de leite para saúde

Benefícios do kefir de leite para saúde

O kefir é uma bebida que já conquistou o lar de muitos brasileiros. E nao é à toa, já que ele é riquíssimo em leveduras e bactérias probióticas que auxiliam na melhora do intestino. Além de oferecer outras vantagens aos usuários, como melhora do funcionamento do intestino. Portanto, vamos conferir os benefícios do kefir de …

uso do kefir na gravidez

Benefícios do kefir de leite para gestantes

Você sabia que o kefir de leite é rico em ácido fólico? Por isso o alimento é muito importante na gestação. A vitamina do complexo B deve ser implementada desde o planejamento da concepção. Já que garante saúde para mãe e filho. Portanto, vamos conferir todos os benefícios do kefir de leite para gestantes?